四川避寒圣地NO1,近20个温泉大盘点

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天寒地冻、凛风刺骨……简直冷skr人的日子里，我们去四川泡温泉吧~

“心中有海，哪里都是马尔代夫”

出发~

01雅安周公山温泉

周公山为游客所熟悉的不是它略现一般的风景，而是这里有蜀山第一汤之称的开采于地下多米的温泉，游客可根据自己需求而选择不同的温泉池，尤其是全木建造的木屋宾馆，给人一种返朴归真的感觉。

02什邡欢乐谷温泉

位于省级风景名胜区蓥华山西部惊奇欢乐谷内，是最适合家庭出游的地方，一票制让你在温泉之外还可以有更多的游乐项目自由选择，不用担心找不到适合孩子或老人的娱乐方式。

03理县古尔沟温泉

这里有应用最广的温泉水，泡汤、直接饮用……古尔沟温泉为米亚罗红叶风景区的一部分，地处国道成都到马尔康、米亚罗、若尔盖的必经之路上，交通便利，过往游客都乐得在此歇脚，洗去一路的风尘。

04西部大峡谷温泉

最有野趣的温泉！大峡谷温泉位于金沙江峡谷内，背靠大山，面临金沙江，大大小小20多个温泉池依山势而下，池与池之间的回廊上建有日式小木屋和石制躺椅；池中小岛上长有茂盛的芦苇，河风吹来，发出沙沙声响，让人想起乡间的水塘。夜间泡在温泉里，聆听金沙江的怒吼，野趣无穷。

05康定二道桥温泉

因进出康藏地区的不便，康定二道桥温泉成了最适时的温泉。经过长途的颠簸后，满面灰尘、蓬头垢面的你跳进温泉，那个爽，真是不能言表。从温泉里出来时很有种重新做人的感觉。

06大邑花水湾温泉

离成都最近，最成熟的温泉景区，从成都出发单程约80公里。路况良好，只要你愿意，随时可以出发。在西岭雪山疯玩之后，泡在花水湾温泉里，绝对解乏，绝对放松。

07峨边黑竹沟温泉

水温常年保持在48-62摄氏度之间，温泉水每天更换，24小时不间断地注入新鲜水源。温泉山庄设有室外温泉游泳池、室外温泉泡池、浴池、室内温泉冲浪池、干蒸房、温蒸房等丰富多样的洗浴方式。

08海螺沟温泉

最浪漫的温泉！在冰天雪地里泡温泉，周围一派银装素裹。泡在池中的你却是温暖的，思绪随着雪花从无极的天幕中飘洒下来，在空中徐徐地飞舞，沁人心脾，天地的神韵，造化的奇巧，便在这一刹那融为了一体。

09安县罗浮山温泉

温泉位于罗浮山半山腰，山上常年水汽升腾，云雾缭绕，山势陡峭，具有喀斯特地貌特征。山上除了有佛教飞鸣院、道教玉清观、天仙观等，还有羌族城寨遗址多处。躺在露天温泉池里观景、听竹涛，真乃人生一大享受。

10彭州回龙沟温泉

回龙沟与丹景山、九峰山、银长沟在同一旅游线上，一年四季皆有不同应时之景，所以无论你是哪个季节前往，都不用担心玩法太单调。而且，彭州美食也是前往的一大理由。

11宝山村温泉

宝山温泉属氯化钠泉，多种微量元素混合其中，据说还有美容养颜的功效。另外宝山村的温泉比较适合在下雪的时候去泡，周围的雪景，搭配上温暖的温泉，冰火两重天的感觉从来不会太差。足够忘记许多烦恼了。

12都江堰青城道温泉

青城道温泉依山而建就在青城山前山新山门对面，是典型的碳酸盐泉。常年水温42℃左右，水质比较干净，没有什么异味。在青城山度假旅游，完全可以来一次完美的温泉体验。

13广元市剑门关天赐温泉

温泉源自地下两千多米深处，日涌水量达立方米左右，水温高达56℃，富含偏硼酸、偏硅酸、锶等有益人体健康的多种矿物质及微量元素，被誉为“药用医疗热矿泉水”。周围景色也很不错，毗邻国家4a级著名风景名胜区――剑门关、翠云长廊，值得一去。

14宜宾世外桃源温泉

这里的温泉比较特殊，是国内罕见的竹林氡泉，位于蜀南竹海度假区三江汇合处，出水口温度在45-55度之间，因富含丰富的稀有元素氡，被称为保健神泉。

15乡城然乌温泉

相传这里的温泉是药泉，这些温泉都不含硫磺，泉与泉的水质、水温都不相同。然乌境内散布着上百眼温泉，泉温都较高，对人体有不少的好处。

16党龄温泉

党龄有雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的高山海子、热热乎乎的露天温泉、苍翠茂密的原始森林、缓缓流淌的清溪、绿茵似毯的草甸、珍奇稀有的动植物……这里的温泉开发程度不是很高，和野温泉差不多。

17娜姆湖飘雪温泉

娜姆湖飘雪温泉在毕棚沟景区内。在这里，唯一能做的就是在毕棚沟边泡温泉边赏雪景！在飘雪温泉池里能看到皑皑白雪和日照金山，超级享受。

18古羌药泉

羌人散居的绵虒古镇，一条禹王谷汇入岷江。高山雪水带着古老的传说，从山间跌落，溶入羌药从而形成在古羌药泉。古羌药泉的药，取自古羌医药方，有祛毒除湿，固本养颜的功效。是缓解疲劳，休闲养生的绝佳体验，水温在38~40℃。

泡温泉注意事项

泡温泉注意事项——

1、酒足饭饱后，不宜泡汤。

2、孕妇小孩忌泡温泉，在怀孕初期，过热的温泉易造成胎儿畸形、流产，怀孕末期的妇女泡温泉也容易造成早产。

3、最好稍事休息，能有约一小时的静养时间再入浴，最为洽当，因为温泉的成分强，泡汤如做运动一般。

4、有皮肤外伤、过敏性皮肤病患者等都不能泡温泉，以免由于加速皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。

泡温泉注意事项——

1、先从低温池开始浸泡。泡温泉不要从水温高的池开始浸泡，而是要从水温较温和的池水开始浸泡;在温度高的池水中每次浸泡时间不要超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息。

2、入池有序。进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿：手伸进泉中30~40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部(心脏以下)，待适应后，再让身体上半部(心脏及以上)完全泡进池中。

3、泡温泉的时间，应根据泉水温度来定，温度较高时，不可长久浸泡，以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。

4、安静身心，全神贯注让温泉浴的化学和物理刺激在体内形成有益的治疗作用，达到温泉泡汤的休养之道。

泡温泉注意事项——1、温泉浴毕，直接用干毛巾将身体擦干，头发吹干﹔除非皮肤敏感型者，否则温泉浴完不要用清水将温泉凝脂冲掉，也可持续保温效果。

2、补充水分。在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。

泡温泉需要准备什么？

1、水和饮料等含水量较多的东西，一般来说，温泉的水温相对较高，泡温泉很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。

2、大家在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生，又达到了娱乐享受的效果。

3、准备一个密实的塑料袋，可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等

4、面膜。敷着面膜泡温泉，很美容。

5、食物最好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。

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